Dietox : la cure de jus qui reprogramme votre organisme

Durant l’hiver, on ne se refuserait jamais une soirée raclette ou une deuxième part de gâteau. Toutefois, à l’approche des beaux jours et du retour de l’été, on peut manquer de vitalité, souffrir de problèmes digestifs ou avoir la peau terne et sèche. Pour se remettre d’aplomb sans passer par la case régime, qui a tendance à nous miner le moral, on réalise une cure détox ! Une solution pratiquée depuis des siècles afin de purifier le corps, nettoyer l’organisme, éliminer les toxines, favoriser l’absorption des vitamines et perdre du poids.

La détox pour nettoyer son organisme avant l’été

Pour faire une cure détox qui fonctionne, on opte pour un jeune intermittent, qui va avoir de nombreux effets bénéfiques sur la santé. En restreignant l’ingestion d’aliments solides, on aide notre organisme à se nettoyer et à se reposer. Ce dernier va éliminer ce dont il n’a pas besoin, en donnant un coup de main aux organes chargés de nettoyer les toxines. On opte alors pour une cure détox à base de jus et de soupes. L’organisme en recevant une quantité élevée de fibres, contrôle l’appétit et à combat les ballonnements abdominaux. Grâce à sa teneur élevée en eau, la cure contribue à l’hydratation des cellules et aide à combattre la rétention de liquides.

Dietox : la cure de 1 à 7 jours pour être en forme à l’approche de l’été