Beauté : 9 astuces pour survivre à la canicule 

L’été est bien là et avec lui, vient la hausse des températures. Le thermomètre atteint les 30 degrés et notre corps réagit. Lorsqu’il fait très chaud, l’organisme produit des réactions contre la canicule et régule la température du corps par la transpiration, la peau qui tiraille, les jambes qui gonflent… Pour se rafraîchir et s’aérer, des astuces permettent de rester en forme malgré la canicule.

Nos conseils pour mieux supporter la canicule

Durant la canicule, il est indispensable de beaucoup boire pour éviter la déshydratation. Oubliez les sodas et les boissons sucrées et préférez de l’eau minérale ou du thé glacé. De la même façon, pensez à vous rafraîchir avec un brumisateur que vous pouvez emporter partout. Pensez à toujours avoir de la crème solaire sur vous, pour éviter les coups de soleil. La texture gel est à privilégier, elle exacerbe les brillances et apporte fraîcheur et hydratation.

Découvrez 9 astuces beauté pour survivre à la canicule.

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