Bien-être et alimentation : découvrez les 3 grands bienfaits de la citrouille

En cette période d’Halloween que nous ne pourrons fêter comme il se doit (Covid oblige !) , la citrouille est l’aliment phare, autant pour la déco que pour les recettes ! Si cette cucurbitacée existe de toutes les tailles, de toutes les formes voire de toutes les couleurs (et oui, la citrouille jaune, ça existe !), peu importe celle que l’on choisit, la pulpe tout comme les graines offrent toujours d’excellentes qualités nutritionnelles… Voici donc 3 grands bienfaits de la citrouille.

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