Bien-être : on raffole du smoothie fraise et pastèque, une recette healthy et 100 % fraîcheur !
INFORMATIONS GÉNÉRALES
- TEMPS DE PRÉPARATION : 10 MINUTES
- RECETTE POUR 6 PERSONNES
INGRÉDIENTS
- 500 G DE FRAISES
- ½ PASTÈQUE
- 1 C. À SOUPE DE JUS DE CITRON
- 2 C. À SOUPE DE GLACE PILÉE
- MENTHE
PRÉPARATION
- Lavez, séchez et équeutez les fraises. Coupez-les en morceaux et placez dans le blender.
- Retirez la peau et les pépins de la pastèque. Coupez la chair en morceaux et placez-la dans le blender.
- Ajoutez le jus de citron et la glace pilée dans le blender. Mixez à puissance maximale pendant 2 minutes.
- Versez le smoothie dans des verres, décorez de feuilles de menthe et servez aussitôt.
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