Confinement et régime : les 10 conseils ultimes pour ne pas prendre un kilo par semaine

« Et maintenant que vais-je faire ? De tout ce temps, que sera ma vie » ; nous voilà chez nous confinés à cause de la pandémie de coronavirus perclus par nombre de tentations au premier rang desquelles figure l’envie de piocher ça et là dans notre garde-manger ; un réflexe qui ne doit plus en être un à partir de ce top car le confinement risque de durer, il est donc fondamental de faire siens ces dix préceptes qui vous permettront de sortir de cette période en rentrant encore dans votre jean préféré. Go !

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