Détox : voici l’infusion spéciale digestion qui va vous aider à éliminer les excès des fêtes

Cette année encore les repas de fêtes ont eu raison de nous. Notre ventre est gonflé, notre corps est fatigué mais surtout on a des haut-le-coeur rien qu’à l’idée de penser à des plats bien copieux. C’est normal, après tout les fêtes sont synonymes de gourmandises – riches en gras, sucre et alcool – qui peuvent être difficiles à digérer. Notre estomac est mis à mal, tout comme notre organisme. Ainsi pour détoxifier son corps en profondeur rien de tel qu’un bon jus détox mais pas n’importe lequel : l’infusion de rooibos.

Détox : les bienfaits de l’infusion de rooibos sur notre corps

Originaire d’Afrique du Sud, le rooibos est une plante sauvage qui appartient à la famille des Fabacées, appelée aussi Aspalathus linearis ou buisson rouge. Souvent comparée à du « thé rouge », elle s’en distingue puisqu’elle est très faible en tanins et totalement dénuée de théine. Pour autant, cette espèce végétale a des vertus antioxydantes très intéressantes pour faciliter la digestion, soulager les spasmes digestifs, les coliques mais aussi les troubles du sommeil et les problèmes de peaux. De plus, son apport en oligo-éléments (magnésium, sodium et potassium) permet de renforcer les défenses immunitaires. Dès lors,…Lire la suite sur Biba Magazine

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