Douche : matin ou soir, quel est le mieux pour la peau ?

On a tous nos petites habitudes en matière de douche : certains sont du matin, d’autres du soir… Après tout, l’essentiel est d’être propre n’est-ce pas ? (Même si on sait que se doucher tous les jours n’est pas essentiel justement) Mais du point de vue de notre peau, y-a-t-il une différence à se laver le matin ou le soir ? Une étude de YouGov et la marque Foreo, menée par le dermatologue Dr. Simon Zokai et relayée par Metro UK, répond à la question : il est mieux pour la peau de se doucher avant de se coucher.

La raison ? En se couchant « sale », on laisse le temps aux bactéries, toxines et autres germes de s’installer sur la peau et dans les pores. Au passage, on se débarrasse aussi de potentiels allergènes qu’on apporterait dans nos draps. Ça permet également de laisser à la peau le temps d’absorber un soin hydratant (ce qui est plus compliqué quand on court le matin et qu’on s’habille en vitesse).

Une question de choix

Bien entendu, cette réponse n’est valable que du point de vue de la peau. Si on a l’habitude de pratiquer Lire la suite sur Biba Magazine

Cet article Douche : matin ou soir, quel est le mieux pour la peau ? est apparu en premier sur Biba Magazine.