Help ! J’ai la peau super sèche en hiver, que faire ?

C’est quoi le problème ?

Le vent, le froid, nos intérieurs trop confinés, le savon…tout cela fragilise le film hydrolipidique (film protecteur de la peau) qui ne peut donc plus remplir son rôle de barrière et laisse l’eau des cellules s’échapper. Résultat : la peau se dessèche, tiraille et picote. C’est valable aussi pour le corps, même si l’épiderme est moins exposé (il est sensible aux frottements des vêtements).

Le plan anti-glagla :

Sur le visage, on évite au maximum le contact avec l’eau, souvent calcaire, donc qui assèche. On glisse une huile sous son soin de jour pour apporter des corps gras qui font barrière à l’évaporation de l’eau. Le soir, on opte pour un soin très hydratant, qu’on applique en couche épaisse pour qu’il agisse en profondeur pendant le sommeil (au matin, on retire l’excédent au coton). Et pour le corps ? On ne zappe pas l’hydratation après la douche et on exfolie une fois par semaine. On évite les vêtements serrés et les collants synthétiques qui compriment les réseaux veineux et amplifient les effets du froid.

La solution du masque naturel

Si vous voulez opter pour une solution plus naturelle, descendez à la supérette du coin pour y acheter un citron, un avocat et du miel. Une fois de retour chez vous, prenez la chair de l’avocat et mélangez-la au jus du citron et à deux cuillères à soupe de miel. Une fois l’obtention d’une pâte homogène, appliquez-vous la en masque durant 30 minutes avant de rincer à l’eau claire.

Bain ou douche ?

En prenant un bain, votre peau va être dans un premier temps hyper-hydratée puis ridée après quoi elle sera toute sèche donc privilégiez une douche et tiède de préférence. Quant aux produits à utiliser, optez pour des savons et des nettoyants ni trop alcalins ni trop parfumés avec un pH proche de celui de la peau (autour de 5,5) ; vérifiez que le produit comporte la mention “surgras”.

Merci à Marie-Hélène Lair, directrice de la communication scientifique Clarins.