Perdre du poids : découvrez quelle est la pâtisserie la plus calorique !

Au même titre que les viennoiseries, les pâtisseries font parties de ces petits plaisirs gourmands dont on ne peut se lasser ! Mille feuille, fraisier, éclair, baba au rhum, opéra, tiramisu… C’est simple, on salive dessus rien qu’en les voyant en vitrine. Pourtant, lorsque l’on souhaite garder la ligne ce n’est pas forcément l’idéal. Sur le plan nutritionnel, le pic des calories est vite atteint. Heureusement, toutes les pâtisseries ne se valent pas, certaines sont plus caloriques que d’autres.

Perdre du poids : quelles sont les pâtisseries les plus caloriques ?

Concilier plaisir et minceur c’est tout à fait possible si l’on fait attention à l’apport calorique de ces aliments. Tout est une question d’équilibre. Pour les pâtisseries, les calories varient en fonction des ingrédients qui les composent. Parmi les plus caloriques on retrouve en première position le brownie au chocolat avec environ 470 kcal au 100 gramme,…See more pictures on Biba Magazine