qop nutricosmetique

Actu bien-être & beauté

Perdre du poids : voici les 20 fruits qui font maigrir pour (enfin) retrouver un ventre plat !

Pour perdre les kilos superflus qui nous empoisonnent la vie, les fruits sont nos amis ! Il est donc grand temps de les faire rentrer dans notre alimentation. Le confinement pouvant nous éprouver psychiquement et physiquement, les fruits -ces lettres d’amour que l’on envoie à notre organisme- se doivent d’être plus que présents dans nos cuisines, pour enfin mincir au naturel et en finir avec le grignotage intempestif.

Perdre du poids : ces fruits aux bienfaits miraculeux à consommer sans modération

Car oui, on le sait, c’est difficile de résister à un petit en-cas, surtout quand on a déjeuné sur le pouce à midi. Et c’est là que les framboises, les pommes, les pamplemousse, les kiwis…tous ces fruits très peu caloriques font office de pompiers à fringale et a fortiori des aliments brûle-graisse ; cela tout en favorisant des apports en oligoéléments, en vitamines et en minéraux. Ces mêmes fruits qui sont aussi particulièrement riches en fibres et en antioxydants, ce qui leur confère des vertus minceur supérieures. Lesquels prenant leur place dans une alimentation sans excès et combinés à une pratique sportive, offriront rapidement de probants…See more pictures on Biba Magazine

Cet article Perdre du poids : voici les 20 fruits qui font maigrir pour (enfin) retrouver un ventre plat ! est apparu en premier sur Biba Magazine.

Source: Biba MagazineBiba Magazine, https://www.bibamagazine.fr/feed

qop nutri-cosmétique

2one.fr

En continuant à utiliser le site, vous acceptez l’utilisation des cookies. Plus d’informations

Les paramètres des cookies sur ce site sont définis sur « accepter les cookies » pour vous offrir la meilleure expérience de navigation possible. Si vous continuez à utiliser ce site sans changer vos paramètres de cookies ou si vous cliquez sur "Accepter" ci-dessous, vous consentez à cela.

Fermer