Thés minceur : notre avis (sincère) sur leur efficacité

Chaque année, c’est la même rengaine : thés, infusions, tisanes de plantes diverses et variées… On ne sait jamais vraiment à quel saint se vouer lorsqu’il est question de choisir un thé détox. Pourtant, nombreuses sont les recettes de boisson naturelles connues pour leurs effets. Le plus connu ? Le thé vert ! Consommée depuis plus de 1500 ans au Japon, cette plante pousse principalement en Extrême-Orient. Ses bienfaits sont nombreux : brûle graisse naturel, antioxydant et régulateur d’indice glycémique, il est l’allié parfait pour celles et ceux qui souhaiteraient faire attention à leur poids.

Perdre du poids : notre avis sincère sur les thés et tisanes minceurs les plus populaires !

Cependant, rappelons que si ces boissons peuvent évidemment aider lors d’un rééquilibrage alimentaire, tout se joue sur la maîtrise d’une nutrition saine et d’une activité physique régulière. Concrètement, il sera possible d’encourager une perdre du poids en buvant du thé une à deux fois par jour, si l’ensemble de ces facteurs sont combinés. Alors pour vous (et nous) éclairer, voici notre avis sincère sur les boissons minceurs les plus populaires !

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