Voici le top des aliments à consommer pour lutter contre la chute des cheveux !

Sur la brosse, votre bureau, votre oreiller, dans votre assiette, accrochés à votre veste, ils sont partout sauf là où ils devraient être, à savoir solidement plantés sur votre crâne. Vos cheveux tombent et vous pensez que cela est inéluctable et que bientôt on vous appellera…Kojak.

N’ayez crainte, tout est remédiable ! Ok mais c’est à dire ? Et bien à vous de comprendre que la santé des cheveux et la santé tout court dépend fondamentalement de ce que l’on choisit de mettre dans son assiette. Partant de ce postulat, vous n’avez à présent que des raisons de vous réjouir. Car oui il existe des aliments qui aident à enrayer la chute des cheveux ; ceux-là même qui vont apporter  à votre fibre capillaires, les nutriments dont elle a besoin pour rester forte.

Découvrez, dans notre diaporama, le top des aliments à consommer pour lutter contre la chute des cheveux ! 

Quid de la chute de cheveux saisonnière  ?

La chute de cheveux, lorsqu’elle est saisonnière, n’a rien d’alarmant, alors ne paniquez pas. Effectivement, parmi les 100 000 cheveux que nous avons sur le crâne, de nombreux cheveux chaque jour. Cela s’appelle « la chute saisonnière », causée par différents facteurs extérieurs comme le soleil, l’eau de mer, le sable, mais aussi la fatigue, le stress et l’arrivée de l’automne. Les cheveux supportent difficilement ces changements, ils commencent alors à tomber. Mais heureusement, certaines astuces…See more pictures on Biba Magazine