Perdre du poids : voici la viennoiserie la plus calorique (et ce n’est pas celle que vous croyez) !

La viennoiserie du dimanche matin, voilà un rituel qu’on ne peut pas rater ! Lorsque l’on passe devant une boulangerie, il est difficile de résister. Pourtant, si on raffole des croissants, brioches ou pains au chocolat, il faudrait en réalité les éviter, puisqu’ils comportent de nombreuses calories. Cependant, toutes les viennoiseries ne se valent pas. Effectivement, certaines sont plus caloriques que d’autres. Une information à connaître, avant de se rendre dans sa boulangerie préférée.

Quelle est la viennoiserie la plus calorique ?

La viennoiserie la plus calorique n’est autre que… le croissant aux amandes ! Il compte 450 calories et 25 g de lipides. Après celle-ci, on trouve le chausson aux pommes qui s’avère être très calorique (345 calories pour 100 g) et il ne contient ni fibres, ni vitamines. De la même façon, la brioche n’est pas si inoffensive ! Plus grasse et calorique que le croissant au beurre, lorsqu’on l’additionne avec de la pâte à tartiner ou de la confiture, le taux de gras grimpe en flèche. Chiffrez alors 279 calories. A ses côtés, le pain au chocolat, dont on raffole, renferme 278 calories. Si on en mange un tous les matins en allant au bureau, c’est 1 400 calories en plus par semaine. Un bon kilo tous les deux mois sur la balance.

Au bas du classement, le pain aux raisins compte 267 calories, il fait partie des viennoiseries les moins grasses. Il s’accompagne du pain au lait (201 calories). Enfin, la…See more pictures on Biba Magazine